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El método come sano, vive sano

junio 2, 2023junio 2, 2023 LIBROS_LPM 0 comentarios

El método come sano, vive sano es un libro escrito por Laura Jorge, una reconocida nutricionista y experta en estilo

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Alimentación prebiótica

abril 22, 2022abril 22, 2022 LIBROS_LPM 0 comentarios

No estamos solos. En nuestro intestino residen bacterias, arqueas, hongos, protozoos y virus. Es lo que se denomina prebiótica intestinal.

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Novedades Recomendados Salud 

Tu mejor defensa eres tú

enero 2, 2022enero 10, 2022 LIBROS_LPM 0 comentarios

 El doctor Malhotra nos muestra en Tu mejor defensa eres tú, la importancia de llevar un buen estilo de vida

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Aprende a descansar

octubre 26, 2021enero 10, 2022 LIBROS_LPM 0 comentarios

El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional. Aprende a descansar, de Jana Fernández, no

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Come comida real

abril 10, 2020enero 10, 2022 LIBROS_LPM 0 comentarios

n la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la

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Lo único que lamento es que nunca tendré tiempo para leer todos los libros que quiero leer. Françoise Sagan (1935-2004). Escritora francesa.

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Cómo funciona tu cerebro

julio 14, 2023julio 14, 2023 LIBROS_LPM 0

«Cómo funciona tu cerebro» es un libro fascinante y accesible que nos sumerge en el apasionante mundo de la neurociencia

Debajo de las palabras
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Apasionada por los libros, me siento feliz de haber creado este espacio para compartir con vosotras las lecturas que me han aportado algún aspecto positivo en mi vida.

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